2024.11.18(月)
食欲がとどまることを知らない。生理前とか関係なく年中無休でやばい。最近は欲望のままに食べていたのででわがままボディがますますわがままになっている。
そこで前から気になっていてプロテインに手を出すことにした。置き換えダイエットってやつだ。仕事帰りに薬局に寄り、ひとまずシェイカー付きのプロテインを買ってみた。ショコラ味。プロテインを飲むのは学生以来で本当に久しぶり。当時は部活終わりに飲んでいて水に溶かして飲んでいた。それが全く美味しくなくてね、ちょっと苦行だった覚えがあるんだけど。今回は牛乳に溶かすので美味しい。夜をプロテインに置き換えてみようと思う。ただ自分に甘いことに定評がある私なのでまずは一日置きに。
2024.11.19(火)
仕事中、家に帰ったらやりたいことを結構考えている。けどいざ家に帰るとご飯食べて風呂入って即布団に入ってしまうこの現象なんなんだろう。今日もiPadで絵を描こう、とかきのう何食べた？の原作漫画を読もうとか考えていたのにブログをしたためながらYouTubeを見ている。この後は布団へinだ。絵は休日に描こうかなあ。
というか寒すぎる。なんでこんなに寒いんだ。私はまだ秋を満喫していないぞ。
